كلمة منفعة
من التداريب النافعة في الصوم، تدريب الحفظ.ونقصد به حفظ المزامير، وحفظ الصلوات، وحفظ الألحان والترانيم، وحفظ الآيات وقطع من الكتاب المقدس..
— عنصر الحِفْظ

اخينوعم

اخينوعم، أخينوعم
حجم الخط
أخينوعم
معناه أخي نعيم أو بهجة وهو اسم :
1- ابنة أخيمعص وزوجة الملك شاول ( 1 صم 14 : 50 ) .
امرأة من يزرعيل تزوجها داود بعد أن أعطى شاول ميكال ابنته زوجة لفلطي بن لايش من جليم ( 1 صم 25 : 44 ) . ويبدو أنها وأبيجايل أرملة نابال كانتا الزوجتين الوحيدتين لداود قبل أن يملك في حبرون . و يذكر زواجه من أبيجايل أولاً مع بعض التفاصيل ، ثم يذكر زواجه من أخينوعم التي يفهم من صيغة الفعل ( الماضي التام ) أن زواجه منها كان سابقاً لزواجه من أبيجايل ( 1 صم 25 : 39 - 43 ) . ويذكر الاسمان معاً ثلاث مرات ، وفي كل مرة تذكر أخينوعم أولاً ( 1 صم 27 : 30 ، 30 : 5 ، 2 صم 2 : 2 ) . وقد ولدت أخينوعم لداود أمنون ابنه البكر وولدت أبيجايل له ابنه الثاني ( 2 صم 3 : 2 ، 1 أخ 3 : 1) . ويبدو من دراسة هذه الأجزاء أن زواج داود من الكثيرات اقتضته ظروف سياسة ، ولكننا عندما نذكر أسماء أمنون وأبشالوم وأدونيا ، ندرك أنه لم يكن موفقاً تماماً في ذلك .